Beneficios del Aceite de Oliva Virgen Extra Gourmet

Beneficios del Aceite de Oliva Virgen Extra Gourmet, para conocer más sobre el “Oro Líquido es necesario saber un poco de su historia.

Desde tiempos antiguos se ha cultivado el árbol de olivo en los países localizados en la cuenca del Mediterraneo, principalmente en países como España, Italia, Grecia, Portugal, Turquía, Siria, etc. Desde entonces, su fruto (la aceituna) se ha utilizado para extracción de Aceite de Oliva y para el consumo directo de su fruto.

El aceite de oliva es usado de igual manera desde épocas muy antiguas y su participación en la historia es destacada. En España, el olivo apareció gracias a la llegada de los fenicios, mismos que les enseñaron los secretos de la extracción del aceite de oliva. Pasado el tiempo, fueron los árabes quienes empezaron a introducir al sur de España las distintas variedades e impulsaron de forma importante el cultivo de estos árboles.

Aunque el aceite de oliva está presente en muchas culturas, es característico de la tan popular dieta mediterránea, y nunca está de más hablar acerca de las propiedades de la oliva.

Beneficios del Aceite de Oliva Virgen Extra Gourmet

 

¿Por qué consumir Aceite de Oliva?

 

De sobra sabemos que el aceite de oliva, en la mayoría de los casos, presenta colores muy llamativos y vistosos, además de un aroma digno de un banquete gourmet.

Pero si quieres saber más sobre los Beneficios del Aceite de Oliva  Virgen Extra Gourmet de tenerlo siempre presente en tu mesa, entonces continúa leyendo…

  • Es una grasa fácilmente asimilada por el estómago, lo que produce que a diferencia de otros aceites, disminuya el reflujo esofágico.

  • Protege la mucosa estomacal y ayuda en el proceso de cicatrización de las úlceras, ya que disminuye la secreción de ácidos.

  • Protege al estómago de bacterias agresivas, ya que favorece la rápida digestión y sirve de laxante leve.

  • Ayuda a desintoxicar el hígado, ya que facilita el flujo de la bilis almacenada.

  • Hablando de los Beneficios del Aceite de Oliva Virgen Extra Gourmet  para la piel: la protege y suaviza por sus altos niveles de vitamina A y E.

  • Ayuda durante la etapa del crecimiento; por su contenido oleato favorece la mineralización de los huesos.

  • Disminuye los niveles del colesterol malo (LDL). Esto ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

  • Disminuye los niveles de glucosa en la sangre y ayuda a disminuir las dosis diarias de insulina requerida por personas diabéticas. Esto gracias a que prolonga el vaciamiento gástrico, entre otras propiedades del aceite de oliva.

  • Algunos estudios indican que previene distintos tipos de cáncer debido a que impide la oxidación del colesterol y otros compuestos de tipo biológico; protegiendo así el organismo y membranas celulares.

  • Como puedes ver, es mejor cocinar con aceite de oliva, y es sinónimo de calidad en tu mesa. Además de múltiples propiedades favorables para tu salud, su sabor y aroma son incomparables.

Por todo esto es apropiado que en todo el mundo se le conozca como el “Oro Líquido”.

Usándolo de forma moderada hará de tus comidas una verdadera experiencia placentera y sana. Por todo esto y más aprovecha los Beneficios del Aceite de Oliva Virgen Extra Gourmet . 

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